Ana Sayfa Dini Filmler  Dini Hikayeler   Dini BiLgiLer  NaMaz KLip İzLe Arama

islami Chat

   Ana Sayfa
   Dini Sohbet
  Damar Sözler
  Abdest - Gusul
  bedava program indir
  Biraz TebeSSum
  Cennet - Cehennem
  Dantel Örgü - El İşleri
  Dini Film izle
  Dini BiLgiLer
  Dini Chat Hazır Kodlar
  Dini Chat OdaLari
  Dini Chat özel videoLar
  Dini Chat Unreal Özel
  Dini Hikayeler
  Dini Mirc Komutlari
  Dini ResimLer
  Dini Ruya tabirleri
  Dini Sohbetler
  Dinim islam
  Diyet Listeleri
  Dualar
  Edebiyat
  Fikralar
  Güzel Sözler
  Hanım Sahabiler
  Hazir Mesajlar
  iLahi Sözleri
  iLahi Dinle
  islam da Kadin
  Kadın Giyim Takı Moda
  Kurban
  Mahrem Konular
  Mobilya Dekorasyon
  Namaz
  ölum ve Kabir Hayati
  Osmanlı Tarihi
  Peygamberler - Evliyalar
  PratiK BiLgiLer
  Ramazan ve Oruc
  ResimLi Sözler
  Ruh
  Sağlik
  Sesli Siirler
  Sihir Şeytan Ruh
  Siirler
  Yemek tarifleri
  Şifalı Bitkiler
  iletişim
 
sitemap

GogLe sitemap         

 Hamilelikte mide yanmasına çözümler

Gebelik döneminde çok fazla yaşanan reflü şikayetiyle nasıl başa çıkılmalı? neler yapılarak bu şikayetlerden kurtuluruz - dini sohbet etme siteniz - en sevdiğiniz islami sohbet - youtube`de yayinlanan masal muzik şiir klip ezgi - kaliteli dini chat odalari - islami chat mynet sohbet mirc indir  
 

Okunma

1298
dini sohbet

Gebelikte hormonların artması ve rahmin büyüyüp karın bölgesine baskı yapması nedeniyle mide şikayetleri sık yaşanır. Bu mide şikayetlerinin başında ise reflü gelir. Hamilelik döneminde reflü hakkında bilgi veren Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Uğur Ateş, mide ağrısı ve yanması için alınabilecek önlemleri de sıraladı.

Gebelikte artan hormonların etkisiyle midenin yemek borusuyla birleştiği bölge gevşer ve mide asidi buradan yemek borusuna geçerek yukarı kaçar. Reflü olarak adlandırabileceğimiz bu durum, mide içerisindeki sıvıların yukarı doğru yemek borusuna geri kaçmasıdır. Reflüsü olan hastalar ağızlarına acı su gelmesinden şikayet ederler. Bu şikayetler gebeliğin son aylarında daha da artabilir.

Bazen gebelikten önce olan veya gebelikte başlayan mide ülseri, gastrit gibi problemler de midede ağrı, yanma, ekşime şikayetlerine sebep olabilir. Aşağıdaki önlemler uygulandığı halde geçmeyen mide ağrıları bu konuda uyarıcı olmalıdır.

Mide ağrısı ve yanması için alınabilecek önlemler

- Tek seferde çok yemek yerine, sık sık ve az miktarda yiyin. Uzun süre aç kaldıktan sonra, aniden çok fazla yemek yemek reflüyü artırır.

- Yavaş yavaş ve fazla çiğneyerek yeyin, yemek esnasında fazla su içmeyin.

- Ilık süt, mide yanması şikayetinize iyi gelebilir.

- Kızartma, aşırı yağlı ve baharatlı yiyecekler yemek; çikolata, çay, kahve vb. içmek şikayetleri artırabilir. Bu tür gıdalardan uzak durun.

- Karın bölgesini sıkan giysilerden kaçının, rahat elbiseler giyin.

- Sigara ve alkol reflüyü artıran bir etken olduğu gibi gebelikte de sakıncalıdır.

- Yeterince dinlenin ve kendinize zaman ayırın.

- Stres, mide ve yemek borusu arasında bulunan kasların gerilmesine yol açar. Bu nedenle hamilelik döneminde stresten uzak durun.

- Yatarken yüksek yastık kullanın.

- Gece geç saatlerde yemek yemekten kaçının.

- Doktorunuzun önerilerini dinleyin ve gerekirse onun verdiği mide asidini giderici ilaçları kullanın.

  Yorumlar

 
Duydun mu Hanım?


Erkan Mutlu - Şehr-i Ramazan dinle


kapalı dini elbise modelleri


ResimLi SözLer


S.Demirci - Açık-ta bırakılmış kadınlar


Yaratılıştaki çiftler


HayırLı CumaLar


Yas Tutanların Devri Olmuş


Hepsi Bu..


Teşrik Tekbirini Unutma


Güvenme..!


Eyy Mübarek Cuma..


Islami Sohbet

İsLami sohbet Odalarımıza giriş yapmanız mümkün olmakla birlikte lütfen kurallar çerçevesinde sohbet ediniz.Sohbet odaları üzerinden ücretsiz yazışmalı ve sesli dini sohbetler edebilir, Klavyeden kalıcı dostluklara ulaşabilirsiniz.

Dini Sohbet

dini sohbet ile ilgili aramalar,dini sohbet dinle,dini sohbet konuları,dini sohbet videoları,dini sohbetler vaaz,nur islami sohbet,islami sohbet kanal 7,dini sohbetler yazılı,islami sohbet dinle

Dini Chat

Sitemizin Dini Chat bölümündeki odalar her birinde ÖzeL Adminlerin Gözetimi aLtinda yönetilmektedir.

Copyright © 2009 mIRCte 2023 Tüm Hakları Saklıdır Dinichat.Net

Desing By eFe